MINDS AHEAD
+386-070-680-251
ТЕЛЕФОН: +386-070-680-251 | ИМЕЙЛ: rgjunacamp@gmail.com
Сборы по художественной гимнастике в Опере, Словения
Дорогие друзья! Мы рады пригласить вас на сборы по художественной гимнастике под руководством Ольги Чайниковой. Сборы пройдут с 27 июня по 1 июля на словенском побережье, в городе Копер.
Расписание тренировок
(зал с кондиционером)
27 июня
14:00-19:00 - завтрак
28 июня - 1 июля
7:30 - 13:00 - тренировка
Информации в мире много. Мы готовы отдавать и делиться. В ваших силах взять максимум и стать лучшими.
.
Забронируй место!
программа
Программа тренировок
Работа над элементами
Работаем над правильной техникой исполнения элементов
Учим новые сложные элементы
Добиваемся 100% исполнения
Учим новые сложные элементы
Добиваемся 100% исполнения
Повороты
Школа Ольги Чайниковой известна ее поворотами
Работаем над правильной формой, стабильностью
Увеличиваем количество вращений
Работаем над правильной формой, стабильностью
Увеличиваем количество вращений
Работа с предметом
Если гимнастка владеет базой работы с предметом - она сможет легко овладеть более сложными элементами мастерства, а также рисками
Работаем над техникой работы со скакалкой, мячом, обручем, булавами, а также лентой
Работаем над техникой работы со скакалкой, мячом, обручем, булавами, а также лентой
Растяжка
Для достижения максимальной амплитуды в элементах нужна хорошая растяжка
ОФП, СФП
База всех элементов - правильно подготовленное тело
Специальный комплекс, разработанный Ольгой поможет укрепить именно те мышцы, которые помогут правильно выполнять элементы
Специальный комплекс, разработанный Ольгой поможет укрепить именно те мышцы, которые помогут правильно выполнять элементы
Танцевальная подготовка
Обязательный элемент упражнения - танцевальные дорожки
На танцевальных уроках девочки выучат вариации разных шагов - от классического до современного танца
На танцевальных уроках девочки выучат вариации разных шагов - от классического до современного танца
Возраст
- 2015-2012(в сопровождении тренера или родителя-1 группа)
- 2011-2007 (1 группа - 12 гимнасток)
Наши тренеры
Ольга Чайникова
Старший тренер сборов
Тренер чемпионки Первенства Европы
Работает со сборной Словении, Венгрии, Кипра. Автрии
Опыт работы более 30 лет
Высшее специальное образование
Тренер чемпионки Первенства Европы
Работает со сборной Словении, Венгрии, Кипра. Автрии
Опыт работы более 30 лет
Высшее специальное образование
Ксения Чайникова
Старший тренер клуба
Юна-спорт
Опыт работы более 10 лет
Высшее специальное образование
Юна-спорт
Опыт работы более 10 лет
Высшее специальное образование
Irina Starostina
Хореограф c 30-летним стажем
Воспитанницы - победители международных конкурсов
Высшее специальное образование
Воспитанницы - победители международных конкурсов
Высшее специальное образование
Špella Kratochwill
Член сборной Словении
Участница Чемпионата мира, Гранд-при и других мировых соревнований
Трехкратная чемпионка Словении
Участница Чемпионата мира, Гранд-при и других мировых соревнований
Трехкратная чемпионка Словении
Стоимость
В стоимость входит:
Только тренировки
Тренировки
+проживание*
+проживание*
Только проживание
(для родителей)*
(для родителей)*
Тренировки (6-7 часов в день)
Питание
Проживание
Танцевальная подготовка
Сертификат
*Цены на проживание указаны для Djaski dom Koper
(доступно только 21 место)
(доступно только 21 место)
Для членов клуба Junasport скидка - 40 евро
Размещение
Dijaški dom Koper
Комната на три человека
- завтра
- 10-12 минут до пляжа (до моря 2 минуты)
- 5 минут пешком до зала
